很多的女性在意外怀孕后，都会选择做无痛人流，无痛人流后的女性要多加的护理，这样才能恢复健康。如果不能及时的护理，容易导致女性留下很多的后遗症，下面就让沈阳京科医院的专家为你们详细的说一说：

　　1、卧床歇息

　　女性人流后在家里要卧床躺着歇息2-3天今后才能够下床活动，因为人流术后需要一个月的复原时间，在术后的半个月内也不要从事重的体力劳动，要注意歇息，制止用冷水洗头、洗手、洗澡等等。

　　2、注意饮食

　　人流对女人身体的损坏显而易见，女人生完孩子要做月子，流产后同样也要有个“小月子”。人流后女人要注意加强养分的摄入，多吃些富含蛋白质、维生素的食物，比方豆类、蛋类、肉类等食物，多吃新鲜的生果蔬菜，不要吃刺激性、生冷的食物。

　　3、注意清洁

　　女人人流手术后阴道的分泌物会增多，而子宫口也没有愈合，这个时分私处很简单感染细菌，致使盆腔炎、输卵管炎等妇科疾病，因而，再次期间要注意做好个人清洁作业，要时常替换内裤，半个月时间内不要盆浴，以坚持外阴的清洁，防止疾病的发作。

　　4、制止同房

　　人流术后女人的子宫口还没有愈合，同房会引起创伤感染，不利于子宫的康复，因而，人流一月内制止同房。

　　女性在无痛人流后要注意加强个人的护理，这样才能帮助你们恢复健康的生活。如果还有一些疑问，可以直接在线与专家交流，还可以免费预约专家门诊，可以和专家面对面的交流。