女性都知道生活中的很多不良习惯是导致妇科病的主要原因，沈阳京科医院的专家提醒广大的女性朋友，别让一些小习惯影响您的健康。

　　一、内衣裤用洗衣机清洗

　　很多女性对内衣裤用洗衣机清洗也会引起妇科病感到困惑，这主要是因为用洗衣机在清洗衣物的时候，因为洗衣机中一些残留的污水很难排除干净，这就会导致一些细菌的滋生，就算晾干也会有细菌残留在内衣裤。

　　所以，建议女性朋友清洗内衣裤最好是自己动手清洗，用肥皂，洗净之后，挂在通风、干净的地方。内衣裤不要与袜子之类的一起清洗，以免造成交叉污染。

　　二、作息混乱

　　不注意休息，经常晚上熬夜加班，再加上睡眠质量差，这就会导致女性的机体发生紊乱，引起内分泌失调等各种疾病。 对于那些经常熬夜加班的人，睡眠的质量是很重要的，在白天休息的时候一定要注意休息，充足的睡眠，并且要注意饮食的健康。

　　三、长期使用护垫

　　长期使用护垫，会导致女性的阴道透气性差，透气不良就会容易引起细菌感染。而且护垫若是没有经常更换，更加容易引起阴道炎等其他妇科炎症。

　　四、过度清洗阴道

　　很多女性都会用洗液来预防阴道炎的发生，频繁的清洗阴道，会影响阴道的正常酸碱度，破坏阴道的自洁功能，增加女性患上阴道炎疾病的几率。

　　温馨提示：女性生活中要尽量避免以上几点，这可以减少感染妇科疾病的机会，避免身体的健康受到损害。