针对一些意外发生怀孕的女性朋友们来讲的话,去进行无痛人流是目前比较好的选择方法,大家也都知道,任何一种手术都会对自己的身体造成伤害,所以进行了人流手术之后,如果患者想要避免对以后的怀孕造成影响,那么在日常的护理过程中,还要注意做好自己的饮食调节工作.

　　人流手术前要注意哪些：

　　1、人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗.因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B2,因此应多吃新鲜蔬菜、水果,而且新鲜蔬菜、水果也有利于防止便秘.

　　2、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低.人工流产后半个月之内,蛋白质每千克体重应给1.5克到2克,每日量约100克~1 50克.因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类及其制品等,这是很重要的饮食要点.

　　3、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪.术后一星期内脂肪控制在每日80克左右.行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物.

　　4、保持外阴清洁,1个月内严禁性生活.内裤要勤洗勤换,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾,2周内或阴道出血未干净前不要坐浴,洗澡应以淋浴为宜,不要洗盆浴,以免污水进入阴道,引起感染.

　　5、坚持做好避孕.必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施.