怀孕前注意事项有哪些？很多正准备要小孩的夫妇可能会特别关注这一问题，不知道该怎么办？专家指出，为了能够顺利的生产，让宝宝更健康，夫妻双方了解怀孕前的注意事项也很有必要。

　　怀孕前注意事项有哪些？专家指出，怀孕前注意事项主要有以下方面：

　　1、测量体温，找准排卵期：从新婚起测量基础体温。每天清晨起床前，女方应先用体温计测量一下基础体温。在坚持每天测量的基础上掌握体温下降和复升的时间，以确定排卵日期。在排卵期前应减少性生活的次数，使男方养精蓄锐，以产生足够数量和质量的精子。

　　2、最好不要在疲劳过度时怀孕：如新婚蜜月期及旅行途中，由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量。而人在旅行途中生活起居没有规律，大脑经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，这些时候如果怀孕，会影响精子和卵子在子宫内着床的环境，不利于优生，而且可能会导致流产或先兆流产。因此最好不要在疲劳过度时怀孕。

　　3、戒酒和禁烟：饮酒受孕，胎儿畸形、智力低下的较多，严重影响优生和后代的生长发育，因此，受孕前应戒酒。吸烟对受孕及胎儿发育都有非常不利的影响。

　　4、不要在患病期间受孕：因为疾病影响体质、受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物可能会对精子和卵子产生不利影响，导致新生儿有缺陷。因此，夫妇双方有人患病时，要等身体康复、停药半年以上再怀孕。

　　5、注意夫妻双方的衣着：在计划受孕的日期以前，男女双方均不宜穿紧身裤，如尼龙裤、牛仔裤等。因为这些织物透气性差，容易形成病菌滋生地，使妇女阴道细菌增多，直接影响受孕成功；男方则使睾丸压入腹部，升高了睾丸的温度，从而生精功能减退。在这种情况下受孕，畸形儿或先天性缺陷儿的出生率会增高。

　　以上就是“怀孕前注意事项有哪些” 的简单介绍，专家提醒想要怀孕的女性朋友，男女双方在怀孕前半年应戒烟、戒酒，不要接触放射线物质，不乱吃药，不用避孕药，避免不良环境等。