子宫颈糜烂和性生活有一定关系，沈阳京科医院专家说，虽然宫颈糜烂在已婚女性中更常见，但并不意味着未婚女性就没有子宫颈糜烂的可能性。除了分娩、流产、感染、手术操作等都会引起宫颈糜烂的发生，做爱也会对宫颈有一定程度的损伤，从而引起症状出现。

　　有的女性很讲究卫生，但缺乏必要的知识，经常用较大浓度的清洗药液冲洗阴道，结果往往适得其反。因为这样做不仅会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制致病菌的作用下降，也可造成不同程度的子宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。

　　沈阳京科医院专家说，宫颈糜烂预防应该从下面几个方面做起：

　　1、保持精神愉快，增强抗病能力。

　　2、注意饮食习惯，忌吃辣：辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使症状加重。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品等。

　　3、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

　　4、保持外阴清洁，没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，以至越洗越烦。

　　5、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。

　　6、防止分娩时器械损伤宫颈。

　　7、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

　　8、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。