有很多的女性由于个人没有良好的生活习惯，这样就会容易导致一些妇科疾病的发生，那么女性在日常生活重要做好哪些准备，这样才能够避免附件炎的产生呢?下面就让沈阳京科医院的专家为我们详细的聊一聊。

　　1、没有注意个人卫生的女性

　　一般而言，女性清洗自己的清洗私处是有个顺序的，就是从阴部清洗开始再到肛门。这样做的目的是为了让肛门处的细菌不至于进入阴道，并上行导致炎症感染。而且，经期也不能盆浴，不然此时身体抵抗力下降的自己，往往容易被细菌入侵招致附件炎。

　　2、做一些宫腔类的手术

　　当女性有一些妇科疾病需要做手术的时候，比如，进行人流吸宫术、子宫颈管治疗等，未经严格消毒就进行手术，是会导致附件炎发作的。注意，宫内节育器放置或者取出的过程如果不是严格的无菌操作，也会导致炎症感染。

　　3、久坐不动的女性

　　长时间坐着不动的女性，下肢血液循环不畅、盆腔静脉血液回流受阻而充血，是造成输卵管炎、卵巢炎和盆腔腹膜炎、附件炎的一大原因。

　　4、邻近器官炎症蔓延

　　附件附近器官发生炎症时，如果长时间不处理，导致炎症发生蔓延，就会波及到附件器官，造成附件炎。

　　5、常穿紧身裤的女性

　　紧身裤子容易凸显腿型修长美感，是时髦女性非常喜爱的穿着。但紧身裤子会给自己的下肢造成压迫，而且会让阴部透气不佳、阴道分泌物堆积，导致病菌上行而诱发附件炎。

　　专家提醒：如果女性患有了附件炎症，一定要及时的去医院检查自己的身体，避免病情的进一步的加重。如果还有一些疑问，可以直接在线咨询我们的专家。